Jak skutecznie pozbyć się cellulitu

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

O walce z cellulitem napisano już niejeden artykuł, a nawet książki. Jednak wciąż niełatwo znaleźć jednoznaczną odpowiedź na pytanie, które wiele z nas sobie zadaje – jak pozbyć się cellulitu na zawsze. Czy jest jakaś skuteczna metoda?

Odpowiedź jest prosta – jednej, skutecznej i magicznej metody nie ma. Jednak to nie znaczy, że jesteśmy na przegranej pozycji. Zamiast liczyć na cud, walkę z cellulitem należy dokładnie przemyśleć i uderzyć z kilku frontów. Pamiętaj, że najważniejsza jest systematyczność! Najlepsze kremy i balsamy nie pomogą, jeżeli używasz ich od czasu do czasu.

Wiele kobiet narzeka, iż mimo zastosowania diety odchudzającej pomarańczowa skórka nie znika. Niestety jest to powszechne zjawisko, gdyż istnieją różne rodzaje cellulitu, a przyczyn powstawania jest wiele i niekoniecznie są one związane z nadwagą. Mogą być to np. wahania hormonalne, siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta (pełna soli, tłuszczy i węglowodanów). Jednak bez wątpliwości – dodatkowe kilogramy sprzyjają cellulitowi, dlatego powinnaś postarać się o trzymanie właściwej wagi ciała. Wszelkie działania jakie poczynisz w tym celu, czyli przede wszystkim dbanie o zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną są jednocześnie metodami na walkę z pomarańczową skórką.

Dodatkowo, powinnaś włączyć do swojej pielęgnacji kosmetyki o działaniu antycellulitowym. Wybieraj balsamy, które w składzie mają sprawdzone substancje aktywne takie jak: kofeina czy olejek cynamonowy. Działanie preparatów dodatkowo wzmocnij poprzez stosowanie masaży. Dobrym pomysłem jest zakup szorstkiej rękawicy lub gąbki, której używać możesz pod prysznicem. W ten sposób pobudzasz krążenie i przygotowujesz skórę na przyjęcie składników aktywnych.

Gabinety kosmetyczne i kliniki urody proponują szereg różnych zabiegów antycellulitowych. Przyjrzenie się bliżej ich ofercie i skorzystanie z ich usług może być kolejnym punktem Twojego planu walki z pomarańczową skórką. Technologie wykorzystywane obecnie w kosmetologii pozwalają na osiągnięcie naprawdę satysfakcjonujących efektów redukcji lub nawet całkowitej eliminacji cellulitu. Aby nie zagubić się w gąszczu ofert, możesz skonsultować się z doświadczonym kosmetologiem, który pomoże wybrać odpowiedni zabieg dla Ciebie, a także pomoże Ci w opracowaniu całościowego planu walki z cellulitem.

Artykuł przygotowany przy współpracy z kliniką urody Beauty Duty – www.beautyduty.pl.

Marta Domańska

Marta Domańska

Redaktorka z zamiłowaniem do zdrowego stylu życia i fitnessu. Publikuje porady dotyczące diety, ćwiczeń oraz mentalnego well-beingu. W wolnych chwilach bierze udział w maratonach i propaguje aktywność fizyczną wśród kobiet.

Artykuły: 344

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *